显示器刷新率怎么看？Win11查看和设置60Hz、144Hz、165Hz

Windows 11查看和修改显示器刷新率，都在高级显示页面。刷新率用Hz表示，60Hz代表画面每秒更新60次。电脑连接多台显示器时，应当选中要检查的屏幕，否则可能改到另一台显示器。

在高级显示里查看并修改刷新率

1、在桌面空白处点击右键，选择显示设置。

2、进入系统、显示，向下找到相关设置中的高级显示。

3、顶部出现多台显示器时，选择目标屏幕。显示信息中的桌面模式和活动信号模式会列出当前分辨率、刷新率以及连接的显卡，这里就能看到屏幕现在运行在多少Hz。

4、展开选择刷新率下拉框，选择显示器支持的60Hz、120Hz、144Hz、165Hz或其他数值。切换时屏幕短暂变黑属于正常现象，画面恢复后回到此页，确认新刷新率仍然保留。

找不到144Hz或165Hz怎么检查

检查位置	判断方法
显示器规格	查看目标分辨率下支持的最高刷新率，不只看产品宣传的最高数字
线材和接口	HDMI、DisplayPort版本以及转接器都可能限制传输带宽
当前分辨率	部分高刷新率只会在特定分辨率下出现
显卡驱动	安装电脑或显卡厂商提供的最新稳定版显示驱动

刷新率旁边带星号的选项可能不支持当前分辨率，选中后Windows会调整分辨率来达到该刷新率。外接高刷显示器还要检查显示器自身菜单，确认没有启用兼容或节能限制模式。

支持动态刷新率的Windows 11笔记本，可以在高级显示中打开DRR。它会根据操作在高低刷新率之间切换，兼顾滚动流畅度和续航。长期固定最高刷新率通常会增加耗电。