人们生活水平的提高，而电脑也是成为了普遍存在。正因为电脑的普及，从而导致了现在上网的人越来越多，而随着而来的问题就出现了，如电脑辐射斑。那电脑辐射斑应该怎么祛除呢?

电脑辐射斑

虽然我们每天享受着电脑、手机带来的高效便捷，但同时电脑的辐射也会伤害到我们的肌肤，肤色黯淡长斑、干燥缺水、毛孔变粗、痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并加重……而电脑辐射斑就是长期面对电脑，电脑辐射导致脸上色素沉积而形成的色斑。

适当休息+补水

电脑时间应每隔1小时休息10-15分钟,可选择闭目养神、或看看远方景物、做做眼保健操；因副射会导致皮肤干燥，此时可以用补水喷雾在短时间内给皮肤快速补水，让干燥的肌肤及时得到舒缓。

绿茶

茶叶中含有丰富的维生素A元素，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不尽能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。菊花茶也有抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

防蓝光保护膜

最重要的还是要给电脑、手机、平板电脑贴上一张专业防蓝光的保护膜。防蓝光的保护膜能有效吸收各种波长的紫外线，100%抵御UV；能将室外的蓝光射入屏幕后会吸收并且转化，减少皮肤黑色素的产生；有效阻挡手机中的紫外线、红外线辐射，保护人体免受辐射伤害。

护肤不当

简仲堂健康了解到，在电脑面前坐一天以后，脸上会吸附了大量的污垢也被吸走了水分，如果再不做好护肤工作，电脑辐射斑很容易就会找上门。离开电脑后要及时清洁皮肤，并温和的护肤品给皮肤补充营养且还要养成每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜的习惯。