现在的手机大多都支持外接U盘，可以通过U盘来传输文件。但是有时候在复制文件的过程中，可能会出现文件损坏的情况。一旦文件损坏了，我们应该如何进行恢复呢？

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如果您的手机插入U盘后复制文件损坏了，可以尝试以下方法来恢复文件：

1. 将U盘从手机上拔下来，再重新插入手机，再次尝试复制文件，有时候这样可以解决问题。

2. 使用电脑连接U盘，在电脑上进行文件恢复操作。使用一些专业的文件恢复软件，如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等，这些软件可以扫描U盘并尝试恢复损坏或丢失的文件。

3. 要找专业的数据恢复服务提供商进行恢复。他们通常有更高级的恢复技术和设备，可以更好地帮助您恢复数据。