一、用无线路由器怎么防辐射

注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。

茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。

维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。

如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用； 很多人都说放一盘仙人掌能有效吸收辐射，这是误导人的，仙人掌是没有这种作用的。

还有，路由器附近不要放金属物质，会增强辐射的。

二、怎样减少室内无线路由器对人体的辐射

首先要区别电磁辐射和电磁污染两个概念，电磁辐射无处不在、无时不在，电磁辐射只有在能量达到一定数值时，才会成为电磁污染，才会对人体产生伤害。

小量辐射人体自身的调节能力完全可以抵消其影响。

适当的电磁辐射不但对人无害，而且对人体有益。

看到这儿，您应该相信通过无线联入互联网带给您的只会是无线束缚、自由自在的享受，不会影响您和您的家人的身体健康。

因此，您没有必要过于担心，如果您还是不放心，笔者整理了一些可以最大程度减少辐射的建议供大家参考。

1.无线设备不用就关上

2.室内不要使用大功率无线AP

3.无线上网不要离身体太近

三、怎样减少家庭中的无线路由器对人的辐射伤害

无线路由器数据传输率：54Mbps 频率范围:2.4GHz-2.4835GHz，覆盖范围：室内100米，室外300米(视具体条件)。

与无绳电话机的覆盖范围相似。

我国无线电管理委员会的规定：无线局域网产品的发射功率不能大于10mW，而其他国家的标准相对宽松，比如：日本的无线局域网产品的发射功率的上限是100mW，欧美一些国家是50mW左右。

目前市面上所销售的产品一般都符合欧美国家的标准。

手机在功率大的时候可以到1W多，绝大多数无线路由器的发射功率也就在50mW ~100 mW之间，而无线网卡的功率一般在10mW以下。

无线网络的辐射主要取决于发射功率，离无线发射点越近的地方辐射就越强，所以应该把无线路由、无线AP摆放在离人远一些的地方，离卧室也要远一些，尽量避免老人、儿童和孕妇近距离的、长时间的接触无线路由器等设备，晚上睡觉前应该关掉电源。

另外还要注意避免无线产品过分靠近音响、电视等电子设备，防止互相的干扰产生其它辐射。

只要大家保持较远的距离，避免长时间生活在无线网络环境中所造成的累积效应，养成良好的使用习惯，就应该没有问题。