随着移动设备的普及，手机中存储的个人数据越来越多，用户对隐私保护也变得愈发重视。为了保护个人信息，很多用户在出售或者处理手机时会选择将设备进行数据抹除。苹果数据抹除后怎么恢复呢？

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一旦苹果设备上的数据被抹除，恢复数据将非常困难。因为数据抹除过程中会将存储设备上的所有数据完全擦除，包括文件系统和数据的元数据，使其无法被恢复。因此，没有提前备份数据，恢复已抹除的数据将几乎不可能。

如果你曾经备份过数据，可以尝试通过以下方法来恢复数据：

1. 使用iTunes备份恢复：使用iTunes备份过数据，将设备连接到电脑上，然后在iTunes中选择"还原备份"来将备份恢复到设备上。

2. 使用iCloud备份恢复：使用iCloud备份过数据，在设备上进行恢复设置，然后选择"从iCloud备份恢复"，然后按照提示进行操作。