推荐指数：★★★★

万维钢一直是我喜欢的一个专栏作家，在得到走红之前，就已经出版了《万万没想到》和《智识分子》两本畅销书。

这本《高手》是得到专栏《精英日课》的精选，内容涉及多个方面，经济、社会、科技、哲学，取材美国最新的书籍、报刊杂志、论文等研究成果。万维钢用他的理解，通俗易懂地把这些专业内容讲给国内的人听。

这是优点。但缺点也有，就是传递的知识比较散，不成体系。当然，本来专栏也不限制内容，只有一个主题——精英的思想。

总体上，这本书值得推荐。

读后很受启发，收获满满，尤其是前面的很多内容读得非常过瘾，就是那种思想上的愉悦。后面的几篇文章就有点灌水了，不过也可想见，365天保质保量的每天完成输出，绝对不是一件容易的事儿。

现在看得到系老师的付费专栏，大多也就一季草草收场，能一直坚持几年的且受读者欢迎的没有几个人。万维钢绝对是其中的佼佼者。

下面划重点，分享我的读书笔记。

《成功与运气》：人的本能是把成功归因于自己水平高，失败则是因为运气差。事实是成功主要靠运气，不是说天赋和努力不重要，而是某些时候，光有天赋和努力远远不够。

尤其是竞争越充分、越激烈的领域，运气越重要，个人风格和绝招就越没用。

怎么做一个好的道歉？事情办砸了，别人批评你，你的本能反应可能是防守反击，但你要想真正从这个事件中学习，有所进步，就必须从对方的角度来看待这件事，接下来你还要决定将来怎么办，怎么改变态度和能力。

一个好的道歉一定要明确动机，不是为了赢回别人的信任，而是为了完善自己的人格。

菲茨吉拉德的名言，“检验一流智力的标准，就是看你能不能在头脑中同时存在两种相反的想法，还维持正常行事的能力。”世界上很多道理都是互相矛盾的，全看你从哪个角度来理解。

stretch这个词不仅有拉伸的意思，还有俭省，细想想确实差不多，在资源金钱一定的条件下节俭的使用就是变相的“拉伸”。

Stretch: Unlock the power of less and achieve more than you ever imagined 作者索南师恩的观点就是避免陷入一味求多的思维模式，尽可能使用手里现有的资源发展。

俭省不等于吝啬，而是一种思维模式，是一种主动选择——不是买不起，是我不想买。能激发人的创造性。主动给自己设定一些限制，专注于给已有的资源开发新用途。

刻意练习的关键不是时间，而是方法，不是舒适区，而是在学习区。

皮格马利翁是古希腊神话里的一位雕刻师，他用象牙精心雕刻了一位美丽的姑娘，并倾注了全部心血和感情，希望雕像能够成活。上帝感其所诚，使象牙姑娘获得了生命，成了他梦寐以求的情侣。

窈窕淑女效应，又称皮格马利翁效应（pygmalion effect）指的是期望和赞美能产生奇迹。那个著名的心理学家罗森塔尔在小学做的实验就证明了这一点——如果教师认为某些孩子聪明，对他们有积极期望，认为他们以后智力会发展很快，那么若干个月后，这些孩子的智力果真得到了较快、较好的发展。

自证预言（self-fulfilling prophecy）也是类似的原理——你预言局面会如何如何，你就按照这个想法去做，局面真的就会如何如何。

这让我想起了心理学家威廉、詹姆斯发现的人的意识、行为和感觉之间的关系——意识控制行为，再用行为改变感觉 。服务员上岗前的集体打鸡血仪式，就是不自觉地运用了这个原理。

《巨人的工具》：若想进步首先要有诚实的自我评估，具体方法是你要以一个第三方的视角，旁观自己。也就是在做事的同时，时不时地跳出自己的身体，去观察你自己。这也是“谦卑”的最高境界，说起来容易，做起来难。

如果你的老板嫉妒你，不给你出头的机会，你会怎么做？

霍利迪给出“画布策略”，就是不计功劳地给高人当学徒，做“清道夫”。尽可能的帮助别人，有什么好的想法，赶紧告诉老板。多跟不同的人认识，介绍不同的人互相认识。别人都不愿意做的事，你去做。发现团队有什么缺点和漏洞，你去补救。

在日常生活中，我们每个人都不妨采用撒卡积极主动的进攻策略——以我为主，积极主动。

《决断力》：面对重大选择，怎么做才能不纠结呢？希斯兄弟的三个方法：

1. 设立反对派：设立“蓝军”，不光是公司决策，个人决策也可以多找几个朋友提提反对意见。

2. 从远处旁观：10/10/10旁观法则，要求你从三个时间尺度去考虑一个问题——10分钟之后你会对这个决定做何感想？10个月之后你会做何感想？10年之后你又会做何感想？

另一个使用旁观者思维的办法是，当你面临困难选择的时候，你可以问自己：如果是你最好的朋友面临这个选择，你会给他什么建议？

3. 考虑价值观：在客观分析利弊后依然无法判断优劣时，就要看个人的价值观了。

《用别人预测自己》： 在对未来进行决策的时候，不妨先听听做过这件事的人都怎么样了。

使用基础比率（base rate），用过去的经验来判断未来是一个相对比较靠谱的决策方法。就算你认为自己很特殊（必须是真正的特殊），你要先了解基础比率，再从这个基础上做些修正。

用试水的方法创新（也就是摸着石头过河），有三个原则：

一、尽可能的尝试新事物；

二、尝试要可控，要确保实验不给我们带来灾难性的后果；

三、获得反馈，从结果中学习，随时调整做法。

这不就是小米提出“快速迭代，小步快跑”的互联网打法么。

《未来简史》中赫拉利提出一个公式：知识等于体验乘以敏感度。在这个没有宗教信仰的现代社会，想要寻找人生的意义就得有体验和敏感度。

想要更幸福，就关注你能控制的东西。斯多葛控制二分法，也就是中国科技大学前任校长朱清时曾经鼓励学生的话：“有勇气去改变那些可以改变的事，有度量去容忍那些不能改变的事，有智慧区别以上两类的事。”

谦逊谨慎，旁观者清，达成妥协，这些都是能让我们生活的更好的品质，能在日常生活中经常做到这3点，就是有智慧的人。

《指导生活的算法：人类决策中的计算机科学》：面对一个不确定的世界，37%规则可能是人类所能采取的最佳策略。

Garter Hype Cycle 高德纳技术成熟度曲线，表现的是一项新技术从出生到变成hype，到低谷，再到真正实用化的过程。

喜欢=熟悉+陌生，maya（most advanced yet acceptable）原则：最容易被人接受的东西，往往是在熟悉和新奇之间找到一个微妙的平衡。

如何坚持？能坚持下来的人靠的不是对自己和世界的理性认识，而是靠自欺欺人哄着自己留下来。自我欺骗用的方法就是讲故事。

如何找到兴趣所在？在可控和低成本的状态下，尽可能的多地尝试新事物，不怕失败，取得反馈。硅谷名言：fail fast, fail often。可坚持和多尝试是矛盾的，这里就有一个时机的问题。职业生涯的早期要多尝试可以多跳槽，但确定了事业之后就应该坚持

缺乏自信，应该怎么办？self-compassion 自我关怀——你看自己，应该跟看自己的一位好朋友一样，也就是要从一个友善的外人的角度看自己。这是前面说过的高手的必备能力之一。

如何掌握这个技能呢？巴克尔说，分三步。一鼓励自己；二接受自己；三面对错误。

成功的人生有4个维度，幸福（生活中的乐趣和满足，=享受）、成就（=取胜）、意义（你对自己关心的那些人，有没有一个正面的影响，=可依靠）、遗产（若你去世了，你的价值观和成就能不能给别人未来的成功铺平道路，=延伸）。

成功不在于你手里有什么，而在于你愿意付出什么，或者更准确地说是你愿意放弃什么。四个维度中，每个人可以自由选择自己想要什么样的成功，而选择的关键在于要主动。

主动的问自己想要什么，然后看当前这些选项是否适合自己。不适合，可以改变甚至创造新选项。正是在讲科学决策的时候提到过的——主动增加新选项。

亚当斯密：Man naturally desires，not only to be loved but to be lovely。lovely这里不是很可爱的意思，而是值得爱。整句话的意思是说，人天生不但希望被爱，而且希望自己是个值得爱的人。

愿我们每个人都可以取得自己想要的成功。

网友整理的本书解读的相关书籍名单：《未来简史》《注意力商人》《平均的终结》《出奇制胜》《成功与运气》《牛奶可乐经济学》《胜者通吃的社会》《族群心智》《俭省：释放少的潜能，取得多的成就》《稀缺》《思考快与慢》《异类》《理性乐观派》《自下而上》《科技想要什么》《巨人的工具》《极端所有权》《社群动物》《品格之路》《决断力》《解构生涯》《适应性创新》《自满阶级》《指导生活的算法》《搞定》《反脆弱》《助推》《破除成功学的迷信》《恒毅力》《权利为什么有的人有--而别人没有》《沃顿商学院最受欢迎的成功课》《怪诞行为学》《道德情操论》《国富论》《数盲》《链接》《爆发》《计算与人类状况的未来》